「民間も大変だ」は本当か？警察を辞めてエンジニアになった私が正直に答える

警察を辞めようとすると、必ずこう言われます。

私もまったく同じことを言われました。

当時の私はその言葉を否定できませんでした。
民間を経験したことがないから、反論する材料がなかった。
「もしかしたら本当にどこも同じなのかもしれない」と不安になりました。

あれから2年が経ちました。

警察を辞め、エンジニアとして民間企業で働いている今、あの言葉は半分正しく、半分間違っていたと思っています。

この記事では、実際に両方を経験した私が「民間も大変だ」という言葉に正直に答えます。

第1章：「民間も大変だ」は半分正しく、半分間違い

結論から言います。

民間も大変なことはあります。これは本当です。
納期のプレッシャー、理不尽なクライアント、職場の人間関係——これらは民間にも存在します。

でも「警察と同じくらい大変か」と聞かれたら、答えはNoです。

私が経験した警察の「大変さ」は、民間のそれとは質が違いました。
激務の深さ、パワハラの常態化、プライベートへの侵食——これらが民間で同じレベルで起きることは、例外的なケースです。

第2章：警察と民間を3つの軸で比較する

比較① 激務・残業時間

警察時代

刑事時代の話です。日勤の日は残業で夜22〜23時まで。当直の日は徹夜。
それが2ヶ月間続きました。

非番の翌日に呼び出しがあり、署に向かう途中で「解決したので帰宅してください」と連絡が来たことがあります。
それが一度ではなかった。「休んでいる」という感覚が、ほとんどありませんでした。

民間（エンジニア）になってから

残業はあります。繁忙期には20〜30時間程度の残業が発生することもあります。
でも警察時代と決定的に違うのは、残業時間が「見えている」ことです。

「今月は残業が多い」とわかる。「来週は落ち着く」と見通せる。
終わりが見えない残業と、終わりが見えている残業では、精神的な負荷がまったく違います。

項目	警察	民間（エンジニア）
月平均残業時間	繁忙期は80〜100時間超	繁忙期で20〜30時間程度
夜中の呼び出し	頻繁にあり	ほぼなし
休日の確実性	保証されない	基本的に保証される
残業代	実態と乖離することが多い	適切に支払われる

比較② パワハラ・人間関係

警察時代

怒鳴られることが「指導」として扱われる文化がありました。
「自分もそうやって育てられた」という世代が上に立っているため、問題として認識されにくい。

私自身も、理不尽だと感じる扱いを受けたことがあります。
でも「これが警察だから」と自分に言い聞かせ、ずっと抱え込んでいました。

→ 詳しくはこちら：警察官のパワハラで辞めたい？辞めるべき判断基準と次の動き方

民間（エンジニア）になってから

人間関係の問題がゼロとは言いません。合わない人はいます。
でも「怒鳴ること」が指導として通用する文化は、少なくとも私の職場にはありません。

意見を言える環境がある。「おかしい」と感じたことを上司に話せる。
それだけで、毎日の仕事の心理的安全性がまったく違います。

項目	警察	民間（エンジニア）
怒鳴りが「指導」として通用するか	通用する文化がある	ハラスメントとして扱われる
意見を言える環境	階級上、言いにくい	基本的に言える
問題があったときの相談先	限られる	人事・上司など複数ある

比較③ プライベートへの干渉

警察時代

独身寮に入れば門限があり、外出時に報告が必要な場合がありました。
車の購入にも口出しをされる。交際相手について聞かれることもある。

私が経験したカマロを購入しようとした話は、今でもよく覚えています。

仕事の話ではない。完全にプライベートの話でした。
「自分は24時間、警察官でいなければいけないのか」と感じた瞬間でした。

民間（エンジニア）になってから

何に乗っていても、誰と付き合っていても、どこに住んでいても、一切口出しをされません。
当たり前のことですが、警察から出た直後はこの「当たり前」に驚きました。

有給を取れば本当に連絡が来ない。
「休んでいる間に電話が来るかもしれない」という緊張感が、完全になくなりました。

項目	警察	民間（エンジニア）
プライベートへの口出し	頻繁にある	ほぼなし
有給中の連絡	来ることがある	ほぼなし
生活全般への干渉	寮生活では特に強い	完全に自由

第3章：民間に転職して「本当に楽になった」と感じた瞬間

比較表では伝わりにくい部分を、具体的なエピソードで書きます。

エピソード①：夜中に目が覚めなくなった

転職して最初の週、夜中の2時に目が覚めました。
「また呼び出しか」と思って携帯を確認すると、何も来ていない。

その瞬間、警察時代は毎晩この緊張感の中で寝ていたことに気づきました。
「ぐっすり眠れる」——これほど精神的に豊かなことだとは、辞めるまで気づきませんでした。

エピソード②：週末に「月曜日が怖くない」と気づいた日

転職して1ヶ月後の日曜日の夜でした。
ふと気づいたんです。「月曜日が来ることを怖いと思っていない」と。

警察時代は日曜の夜になると、翌日の仕事を考えて憂鬱になっていました。
それが「当たり前」だと思っていた。でも当たり前じゃなかった。

エピソード③：「自分の成長」が見えるようになった

警察時代は「自分が成長しているかどうか」がわかりませんでした。
書類を出すたびに赤を入れられる。「まだ足りない」と言われ続ける。
自分がレベルアップしているのか、それとも全然ダメなのか、判断できない。

エンジニアとして働く今は、昨日動かなかったコードが今日動く。
先月できなかった実装が今月できる。成長が数字と実感で見えます。
それが仕事のモチベーションになっています。

警察を辞めて民間に来て「楽になった」と感じているのは、私だけではありません。
「もっと早く辞めればよかった」という声は、警察OBの中で非常に多い。

「本当にそうなのか」と半信半疑の人は、まず外のプロに話を聞いてみてください。
相談するだけで、今見えていない選択肢が見えてきます。

第4章：それでも「民間が向いていない人」もいる

ここまで「民間の方が楽だった」という話をしてきました。
でも正直に言います。民間が向いていない人もいます。

警察の方が向いている可能性がある人

転職の目的が「警察という環境から逃げること」ではなく、
「自分に合った働き方を見つけること」であれば、民間一択ではありません。

たとえば異動で環境が変われば解決するケースもあります。
「辞めるべきかどうか」の判断基準はこちらに詳しく書いています。

→ 警察官のパワハラで辞めたい？辞めるべき判断基準と次の動き方

「民間も大変だ」という言葉の正しい受け取り方

「民間も大変だ」は、完全な嘘ではありません。
でも、その言葉を額面通りに受け取って「じゃあ辞めるのをやめよう」と判断するのは違います。

問題は「大変かどうか」ではなく、「その大変さに、自分が耐えられるか・納得できるか」です。

警察の大変さに納得できているなら続ければいい。
納得できていないなら、外を見る選択肢があっていい。

まとめ：「民間も大変だ」に惑わされないために

「どこに行っても同じ」という言葉は、辞められると困る側の都合が含まれています。
真に受ける必要はありません。

一度、外の人間に話を聞いてもらうだけで、今見えていない選択肢が見えてきます。
登録は無料・3分。相談＝転職確定ではありません。

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